アレルギー対策

猫と暮らすためにしていること。（多分効果のある順）

・抗アレルギー薬（ロラタジン）を毎日飲む

→安い（一日２０円くらい）し効果大。しかし、寿命は縮んでいる。

・毎日掃除（掃除機・拭き掃除）

→お手伝いさんを雇っています。日本に帰ったらどうしよう。

・週に一回シャンプー

→最近は慣れてきて、チャッチャと終わらせられるようになった。

・週に二回ペタルクレンズ

→日本で買ってきた、猫に付けるとアレルギー原が減るという液体。

・空気清浄機

→現在４台稼働中。ナノイー、エセ科学でも良いから効いてくれ！

・家の中では基本的にマスク

・毎日、杜仲茶を飲む

→シソとクマザサも配合されているスースー茶というのを飲んでます。

・毎日、ビタミンＣと乳酸菌サプリを取る

→これは前からやっているけど。

・布団類の洗濯を頻繁に

→あと、カーペットやソファーにはコロコロかけてます。

効果の程は、まだ分からない。